Saúde
IMC
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IMC
peso e altura
Calcule seu Índice de Massa Corporal informando peso e altura para saber em qual faixa de classificação você se encontra. O IMC é um indicador geral usado por profissionais de saúde — consulte sempre um médico para uma avaliação completa.
Como usar
- 1Informe seu peso em quilogramas no campo 'Peso'.
- 2Informe sua altura em centímetros no campo 'Altura'.
- 3O IMC é calculado automaticamente assim que você digita os dois valores.
- 4Compare o resultado com a faixa de classificação exibida (abaixo do peso, peso normal, sobrepeso ou obesidade).
Exemplos práticos
Pessoa com 70 kg e 1,75 m
O IMC fica em torno de 22,9 — dentro da faixa considerada peso normal pela OMS (18,5 a 24,9).
Pessoa com 90 kg e 1,70 m
O IMC fica em torno de 31,1 — classificado como obesidade grau I.
Acompanhar a evolução ao longo do tempo
Recalcule o IMC a cada poucas semanas e registre o resultado junto com o peso para visualizar sua evolução.
Perguntas frequentes
Qual é o IMC considerado normal?
Segundo a OMS, IMC entre 18,5 e 24,9 é considerado peso normal. Abaixo de 18,5 indica baixo peso; entre 25 e 29,9, sobrepeso; acima de 30, obesidade.
O IMC é válido para crianças?
A fórmula do IMC para adultos não se aplica diretamente a crianças. Para menores de 18 anos, existem tabelas específicas por idade e sexo.
O IMC sozinho define se estou saudável?
Não. O IMC é uma estimativa e não considera fatores como massa muscular, distribuição de gordura e outros indicadores de saúde. Sempre consulte um profissional.